「イベント」カテゴリーアーカイブ

アスめしキッチン〈Ⅰ〉バランスのとれた食事の基本型をマスター

～メニュー～

黒米入り梅ひじきごはん

かぼちゃと鶏肉の中華風ステーキ

トマトのサラダ（えごま油ドレッシング）

豆乳みそ汁

フルーツヨーグルト

ジュニアアスリートを応援するための、スポーツ栄養講座『アスめしキッチン』を、３回シリーズで開催します

場所はアピアカルチャークラブ（富山市）のクッキングスタジオです

成長期のスポーツ選手に必要な食事の基本や試合の時の補食の工夫など、今知りたい情報が学べて、実際に料理を作って食べられる体感型の講座です

Ⅱ　７月２２日（土）１６時～１８時　「疲労回復のための食事学」

Ⅲ　１１月２５日（土）　　〃　　　　「スポーツをする子のお弁当レッスン」

詳しくはコチラ　→　2017アスめしキッチン

お申し込みをお待ちしております！

春が旬の大人気のフルーツ、いちごを使っていちごパフェをつくったよ。

手作りカスタードクリームをベースに、バームクーヘンとヨーグルトクリームにたっぷりのいちごをのせて、パフェが出来上がったよ♪

ランチプレート（キャロットピラフ、オムレツ、菜の花のツナサラダ）も親子で作っていただきました。春休みの楽しいひと時となりましたね。

３組の親子＆お友達のみなさま、ご参加ありがとうございました！

トミソーモデルハウス（富山市中大久保）にて

９月１０日（水）１０：００～トミソーさんの素敵なモデルハウスにて、第３回アレルギー食サロンを行いますよ♪

『アレルギー食』をテーマに、お子様の食について料理を楽しみながら学びませんか！もちろんお子様連れもOKです。アレルギーがなくてもご参加いただけます。身近な食材を使ってかんたんに作れるお料理をみんなで作ってランチしましょう。（小麦・卵・乳製品などへの対応もいたします。お気軽にご相談ください）

富山市中大久保にあるモデルハウスは、木の香りが漂う心地よい空間。ただここにいるだけでしあわせ～♡　を感じることができるひとときです。

メニューや内容、お申込みについてはこちらをご覧ください。

お申し込みをお待ちしております！！

２０１４．６月　第２回アレルギー食サロン